青椒炒猪肝
参考
烧椒猪肝 - 隋卞做
主材料:猪肝150g、青椒100g
配料:洋葱100g(也可以用大葱)、姜、蒜、青蒜、花椒、料酒、啤酒、淀粉、豆豉、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、香油、醋、糖
过程
- 猪肝处理
- 用清水简单浸泡猪肝,洗去表面血水
- 将猪肝切成2~4mm的薄片,尽量使厚薄均匀
- 用一罐啤酒(料酒也可以)浸泡猪肝几分钟,去除血水和腥味
- 倒掉泡猪肝的水,用力挤压猪肝把水挤出来
- 加入生抽、盐、鸡精、胡椒粉拌匀简单调个底味,加入淀粉拌匀,加入香油拌匀,放在一边备用
- 青椒洋葱切成适当大小,放入锅中炙烤至有虎皮,备用
- 大葱、姜、蒜切成粒备用,用料酒、豆豉、生抽、蚝油、胡椒粉、糖、醋简单调个碗汁
- 锅中加荤素油,油量尽量多些,油温升高后下猪肝,使猪肝过油快速变色
- 下入葱姜蒜花椒爆香,下入青椒翻炒均匀,下入碗汁翻炒均匀,下入青蒜翻炒均匀,出锅。
评价
8/10,好吃。
- 猪肝一定要处理干净,才能去掉其中的脏器味。
- 火候其实相当好控制:只要保证下猪肝时油温够高,配料提前备齐,下料动作麻利,猪肝从下锅到出菜整个时间不会超过20秒,是不会炒老的。
- 本次只是一个简单的咸鲜复合味,调料方面可以进行不同配比实现不同的味型,比如使用青花椒和辣椒增加麻辣味,或者使用更大量大葱做成葱烧猪肝等。
- 青椒不建议使用肉厚的菜椒,水分太多、香味不足、口感不好,不能吃辣的话建议使用螺丝椒。
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