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最近更新: 2025/04/07 20:57

厨房新手的做饭日记 No.019 卤肉饭

卤肉饭,和红烧肉的做法大概差不多。

卤肉饭

参考:

台式卤肉饭 - 想退休的W

宝岛卤肉饭 - 老饭骨

主材料:五花肉 500g,红葱头80g(暂时没买到红葱头,用了洋葱代替),鸡蛋3个。

配料:干香菇,冰糖、卤料一包(也可以自己配)、生姜、蒜头、料酒、生抽、蚝油

过程

  1. 五花肉放水里加料酒煮开去腥。香菇泡发切丁,红葱头切碎。
  2. 切成5~8mm的条状,下锅小火煸炒出油,捞出肉备用。油中下入洋葱碎,小火炸至金黄色。多余的油可以收集起来炒菜。
  3. 下肉、冰糖、卤料、生抽、耗油、料酒、香菇丁、姜片、蒜头煸炒至颜色变深,加入煮肉的汤没过食材小火炖煮。此处用砂锅更好。
  4. 炖煮一小时左右,将卤料等取出。鸡蛋煮熟,放进锅中一起炖。
  5. 再炖半小时左右就基本可以吃了。接下来可以继续炖煮入味,时间可延长至5~8小时,也可以将酱汁收紧后放入冰箱冷藏一到两天慢慢入味。

注意事项

  1. 卤肉饭一次做的量应不少于三顿(肉量不少于一斤),一方面时工艺复杂,只做一顿的量不划算,另一方面量少了容易糊锅。
  2. 煸炒五花肉时可以多炸一会儿,多去去油。

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