鱼香茄子
参考:鱼香茄子 - 美食作家王刚R
主材料:茄子300g,肉末约100g
配料:豆瓣酱、姜、蒜、生抽、白醋、香醋、糖、淀粉、鸡精、料酒、葱花、香油
过程
- 茄子切滚刀块,用少量白醋(量要少,不然会很酸)、淀粉、盐拌匀后,蒸15分钟。
- 小料:准备姜10g,蒜15g剁碎,豆瓣酱约10g
- 鱼香料汁:鸡精1g,糖10g,生抽10g,香醋6g,淀粉3g,清水30g,搅匀
- 热锅下油,下肉末炒干,加入料酒,加入小料炒香,加入鱼香料汁烧至浓稠
- 下入茄子翻炒均匀,加入葱花、香油,稍微翻炒后出锅
注:加白醋腌制的方法仅适用于酸口的菜,咸鲜口的菜这样搞味道会很奇怪。
评价
7/10。确实是很简单的菜,茄子腌制蒸熟避免了下油锅导致的吸油过多的问题。问题在于肉末太多太肥,导致汤太油,下回应当控制肥肉的量。
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